Différences entre les versions de « CP5-Step-mobile-1 »

De Conservatoire EPS

 
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* S'''entretenir'' et se ''développer'' en exploitant des efforts '''courts''' et '''intenses''' sollicitant sa '''PUISSANCE AEROBIE'''.
 
* S'''entretenir'' et se ''développer'' en exploitant des efforts '''courts''' et '''intenses''' sollicitant sa '''PUISSANCE AEROBIE'''.

Version actuelle datée du 8 novembre 2013 à 11:33

Step Mobile n°1 :

Bulletin officiel spécial n° 5 du 19 juillet 2012

  • S'entretenir et se développer en exploitant des efforts courts et intenses sollicitant sa PUISSANCE AEROBIE.
  • 2 propositions d’épreuve :
    • le 2 ( 3 X 4 mn)
    • le 3 ( 3 X 2 mn)